Undergrond Yoga School – 5. běh

Zahájení 15.2.2020

Neboť na mnohé zájemce o 4. běh Underground Yoga School nezbylo místo, urychlili jsme otevření 5. běhu již od 15.2.2020.  Pokud máte o kurz zájem, doporučuji neodkládat přihlášku na poslední chvíli…

Cyklus víkendových seminářů určený zejména instruktorům dynamických stylů jógy a dále pak těm, kdo pravidelně praktikují a třeba cítí, že jim praxe nepřináší to, co od ní očekávali. Podrobnosti k cíli akce a programu jednotlivých seminářů naleznete zde UNDERGROUND

Termíny jednotlivých seminářů:

15.–16.2.2019 : Úvodní seminář, jehož mottem je: „Všechno je jinak. Ne však vždy…“ – Cílem tohoto setkání bude narušení představ o pokročilosti naší dosavadní praxe…

4.– 5.4.2019 : Předklony a rotace. Motto ,,Aby dýchání nenudilo, vplétejme se při něm do ásan.“ – Praktický seminář, zaměřený zejména na techniku předklánění. Tomu přizpůsobíme i nácvik techniky dýchání…

13.–14.6.2020 : Nohy a ruce. Motto „Bolí tě záda? Uvědom si nohy!“  – Postupně budeme probírat různé pozice ve stoji, a to z hlediska nohou a jejich propojení se středem…

19.– 20.9.2020 : Záklony. Motto: „Záklon nebolí, ale než se to jeden naučí…“ – Probereme techniku dýchání se zaměřením na záklonové pozice… Součástí semináře bude i jemný úvod do pránájámy.

7.–8.11.2020 : Adjustment a vedení lekcí. V tomto semináři seznámím účastníky s bezpečným způsobem opravování a navádění žáků/klientů do ásan…

Kurz probíhá ve studiu Jógovna, Praha 1, Jindřišská 5.

Harmonogram víkendů: Sobota 11:00 – 18:00 Neděle 09:40 – 16:00

CENA celého kurzu: 18.500,- (3700,- za jeden víkend). CENA jednotlivých víkendů: 4000,- Kč.

REZERVACE, informace k oraganizaci, ceně a instrukce k platbě prosím přes rezervační systém Jógovny: http://jogovna.cz/underground-yoga-school-s-daliborem-stedronskym-vol-5/

Více o Underground zjistíte: z rozhovorů s Šárkou Konečnou – viz ŠTÍTKY/Rozhovory , ze výběru ze závěrečných prací absolventů – Underground ohlasy  z fotografií z proběhlých běhů – Underground fotky

Dotazy k programu kurzu prosím pište mně na: ashtanga.cz@gmail.com