Seminář záklony – Ostrava 22.1.2022

Není pláč jako pláč! Pokud v záklonové ásaně řvu bolestí, tak to značí, že něco dělám špatně… Klíč k bezbolestnému a bezpečnému zaklánění tkví v dýchání (jak jinak:) . Právě problematice dechu a záklonů se budeme věnovat během semináře v Ostravském studiu AthaYoga v sobotu 22.1. Srdečně zvu! Podrobnosti a rezervace: https://www.athayoga.eu/seminare-a-workshopy/