Je cvičení ásan dost duchovní, je to vůbec jóga? Někdy bývá současnému jóga boomu vytýkáno, že podstatu jógy postrádá či ji přímo popírá. Já si o jógickém tělocviku nemyslím, že je přízemní a mrzký, aby nad ním byl ohrnován nos. Dalo by se jistě diskutovat o tom, že nějaké cvičení je víc jógové, nějaké méně…
Ambicí tohoto textu je nechat nahlédnout ty, kteří se ještě nalézají v etapě “bujarého mládí” do etapy následující, tedy “zralého mládí”, které přichází s padesátkou. Ve dvaceti člověk neřeší svoji pohyblivost a jen stěží si dokáže představit jakým výkonem může bát vstávání z postele pro osmdesátníka. Po padesátce začíná být spousta věcí jinak. Změny přichází plíživě,…