Rozvíjíme praxi – Klášter Teplá 2.-6.7.2021

Velmi prodloužený víkend od pátku 2.7. do úterý 6.7. příjezd v pátek večer (do 19:00) Program tohoto víkendu bude zaměřen zejména na techniku provádění záklonových ásan, tak aby tyto pozice nebolely a neubližovaly a hlavně, abychom v nich našli zalíbení:). Zařazeny budou balanční pozice na nohou a obtížnější předklony. Důkladně …

Rozvíjíme praxi – Klášter Teplá 15.-18.7.2021

Prodloužený víkend od čtvrtka 15.7. do neděle 18.7. s možností příjezdu v pátek večer (do 19:00) Vlídné zaklánění: Záklonové ásany jsou nedílnou součástí jógové praxe, a to nejen kvůli hře s energií a emocemi, ale i kvůli zdraví a mobilitě páteře. Program tohoto víkendu bude proto zaměřen zejména na techniku provádění záklonových ásan, …

Základy praxe – Klášter Teplá 29.7.-1.8.2021

Prodloužený víkend od čtvrtka 29.7. do neděle 1.8. s možností příjezdu v pátek večer (do 19:00) Pravidelné praktikování předklonových ásan má významný vliv na naše zdraví. Program tohoto víkendu bude zaměřen na technicky správné provedení základních předklonových pozic a to jak v sedu, tak ve stoji. Program bude rozšířen o nácvik technicky správného …

Rozvíjíme praxi – Klášter Teplá 12.-15.8.2021

Prodloužený víkend od čtvrtka 12.8. do neděle 15.8. s možností příjezdu v pátek večer (do 19:00) Program tohoto víkendu bude proto zaměřen zejména na techniku provádění záklonových ásan, tak aby tyto pozice nebolely a neubližovaly a hlavně, abychom v nich našli zalíbení:). Zařazeny budou balanční pozice na nohou a obtížnější předklony. Důkladně se …

Undergrond Yoga School – 6. běh

Zahájení kdoví kdy:( Cyklus víkendových seminářů určený zejména instruktorům dynamických stylů jógy a dále pak těm, kdo pravidelně praktikují a třeba cítí, že jim praxe nepřináší to, co od ní očekávali. Podrobnosti k cíli akce a programu jednotlivých seminářů naleznete zde UNDERGROUND Termíny jednotlivých seminářů: 10.–11.10.2020 : Úvodní seminář, jehož mottem je: …