Snažím se starat o své zdraví. Vím, je to sobecké. Důchodový systém, farmaceutické společnosti a mnozí další daňoví poplatníci potřebují ke své existenci chronické marody, nezřízené jedlíky či hbitě zesnulé rané důchodce. Kašlu na ně, chci být zdráv a tak se snažím. Cvičím, chodím, řádně spím, dietuji a neobžírám se. Ale furt to nějak není…
Je cvičení ásan dost duchovní, je to vůbec jóga? Někdy bývá současnému jóga boomu vytýkáno, že podstatu jógy postrádá či ji přímo popírá. Já si o jógickém tělocviku nemyslím, že je přízemní a mrzký, aby nad ním byl ohrnován nos. Dalo by se jistě diskutovat o tom, že nějaké cvičení je víc jógové, nějaké méně…
Ambicí tohoto textu je nechat nahlédnout ty, kteří se ještě nalézají v etapě “bujarého mládí” do etapy následující, tedy “zralého mládí”, které přichází s padesátkou. Ve dvaceti člověk neřeší svoji pohyblivost a jen stěží si dokáže představit jakým výkonem může bát vstávání z postele pro osmdesátníka. Po padesátce začíná být spousta věcí jinak. Změny přichází plíživě,…