druhy jogy

Jaké druhy jogy se nabízí, jaký je pro mne vhodný Doufám, že předchozím příspěvkem Životní cíl a jóga jsem vás dostatečně namotivoval k zahájení cvičení. Otázkou tedy teď je co cvičit? S čím začít? Pokud je něco skutečně nepřehledné, tak to jsou druhy jogy. Klika je, že se tato nepřehlednost dá velmi zjednodušit. V současné době…