Jóga s Daliborem Štědronským

Jóga s Daliborem Štědronským

Ásana je jako mapa, dle které lze dojít z bodu A do bodu B. Pokud se necháme lapit formou ásany, kterou neustále cizelujeme, je to jako bychom stále dokonaleji mapu překreslovali. S každou kopií bude sice krásnější, ale její smysl, ukázat cestu, zůstane nenaplněn. Ustrneme v bodě A. Opustíme-li však formu a po dechu začneme pronikat „hlouběji“, následujeme mapu a ocitneme se na cestě…
Co učím
Nabízím Lekce jógového cvičení a semináře pro veřejnost Kurzy pro instruktory a zájemce o samostatnou soustavnou jógovou praxi Pro účast na lekcích nemám žádné podmínky, otevřené jsou každému, kdo je ochotný „investovat“ do cvičení trochu...
Rozvrh
Všechny lekce uvedené v rozvrhu jsou otevřené, rezervace není nutná. Stačí přijít:) Adresa: Všechny lekce probíhají v tělocvičně Gymnázia prof. J.Patočky – Jindřišská 36, Praha 1 Cena za lekci je 200,- Kč Pondělí Úterý Středa Čtvrtek 18:00...
Underground
Underground Yoga School – škola, která z mistrů dělá žáky je projekt vzniklý spontánně na základě „poptávky“. Jedná se o sérii kurzů, ve kterých nabízím a předávám zkušenosti nasbírané v průběhu 26-ti let jógové praxe...
Kontakt
Dalibor Štědronský:   ashtanga.cz@gmail.com Lenka Štědronská – jóga pro těhotné:  lenka.stedronska@centrum.cz

Nadcházející semináře, kurzy atp.:

Záklony – seminář v sobotu 18.5.
Zatímco jógové předklánění spojené s dýcháním čistí a uzdravuje naše hmotná těla, tak řádně prodýchané záklonové ásany čistí a uzdravují naše těla emocionální… Není pláč jako...
Více "Záklony – seminář v sobotu 18.5."
YogFest hor
V sobotu 15.6. se v Trutnově koná festival YogFest hor v rámci kterého budu odpoledne mít lekci o dýchání a ásanách: https://www.yogfesthor.cz/
Více "YogFest hor"
Červencové jógování s Daliborem Štědronským v Klášteře Teplá
. 1. víkend 5.-7.7. Předklánění – vhodné i pro začínající 2. víkend 12.-14.7. Úvod do zaklánění 3.víkend 19.-21.7. Intenzívní předklánění 4.víkend 26.-28.7. Intenzívní zaklánění -...
Více "Červencové jógování s Daliborem Štědronským v Klášteře Teplá"
Underground Yoga School – třetí běh
Zahájení  12.1. další termíny 9.2., 6.4., 8.6 a 21.9.2019 Jedná se o cyklus víkendových seminářů určený zejména instruktorům dynamických stylů jógy a dále pak těm, kdo...
Více "Underground Yoga School – třetí běh"

Úvod

Aktuálně

  • LABORATOŘ ve čtvrtek 16.5. bude samozřejmě o zklánění a balančních pozicích na nohou.
  • URBAN YOGI PODCAST – link na mixcloud https://bit.ly/2Z78l8N
  • Lekce jógy pro těhotné a jógy po porodu s Lenkou Štědronskou. Více zde: PRO TĚHOTNÉ nebo na www.prosouzneni.cz .