Jóga s Daliborem Štědronským

Jóga s Daliborem Štědronským

Ásana je jako mapa, dle které lze dojít z bodu A do bodu B. Pokud se necháme lapit formou ásany, kterou neustále cizelujeme, je to jako bychom stále dokonaleji mapu překreslovali. S každou kopií bude sice krásnější, ale její smysl, ukázat cestu, zůstane nenaplněn. Ustrneme v bodě A. Opustíme-li však formu a po dechu začneme pronikat „hlouběji“, následujeme mapu a ocitneme se na cestě…
Co učím
Nabízím Lekce jógového cvičení a semináře pro veřejnost Kurzy pro instruktory a zájemce o samostatnou soustavnou jógovou praxi Pro účast na lekcích nemám žádné podmínky, otevřené jsou každému, kdo je ochotný „investovat“ do cvičení trochu...
Rozvrh
Všechny lekce uvedené v rozvrhu jsou otevřené, rezervace není nutná. Stačí přijít:) Adresa: Všechny lekce probíhají v tělocvičně Gymnázia prof. J.Patočky – Jindřišská 36, Praha 1 Cena za lekci je 200,- Kč Pondělí Úterý Středa Čtvrtek 18:00...
Underground
Underground Yoga School – škola, která z mistrů dělá žáky je projekt vzniklý spontánně na základě „poptávky“. Jedná se o sérii kurzů, ve kterých nabízím a předávám zkušenosti nasbírané v průběhu 26-ti let jógové praxe...
Kontakt
Dalibor Štědronský:   ashtanga.cz@gmail.com Lenka Štědronská – jóga pro těhotné:  lenka.stedronska@centrum.cz

Nadcházející semináře, kurzy atp.:

Forma není to, oč kráčí
Sobota 2.3.2019 Jógovou pozici činí pozornost, dech a forma. Jít do hloubky pozice znamená být v ní pozornější a o to se budeme během tohoto...
Více "Forma není to, oč kráčí"
Vlídný úvod do zaklánění
sobota 30.3.2019 Tento seminář je do značné míry pozvánkou na lekce "II. série" nebo "Laboratoř" - viz Rozvrh . Mým záměrem je rozptýlit obavy ze zaklánění a...
Více "Vlídný úvod do zaklánění"
Underground Yoga School – třetí běh
Zahájení  12.1. další termíny 9.2., 6.4., 8.6 a 21.9.2019 Jedná se o cyklus víkendových seminářů určený zejména instruktorům dynamických stylů jógy a dále pak těm, kdo...
Více "Underground Yoga School – třetí běh"

Úvod

Aktuálně

  • Lekce LABORATOŘ ve čtvrtek – 21.2.2019 bude opět především o vlídném rozhýbávání do záklonů a dále o technice stojů na hlavě a rukou… :) Lekce je otevřená, pro naprosté začátečníky absolutně nevhodná, rezervace není nutná více naleznete v ROZVRHu .
  • Lekce jógy pro těhotné a jógy po porodu s Lenkou Štědronskou. Více zde: PRO TĚHOTNÉ nebo na www.prosouzneni.cz .