Jóga s Daliborem Štědronským

Jóga s Daliborem Štědronským

Ásana je jako mapa, dle které lze dojít z bodu A do bodu B. Pokud se necháme lapit formou ásany, kterou neustále cizelujeme, je to jako bychom stále dokonaleji mapu překreslovali. S každou kopií bude sice krásnější, ale její smysl, ukázat cestu, zůstane nenaplněn. Ustrneme v bodě A. Opustíme-li však formu a po dechu začneme pronikat „hlouběji“, následujeme mapu a ocitneme se na cestě…
Co učím
Nabízím Lekce jógového „tělocviku“ a semináře pro veřejnost Kurzy pro instruktory a zájemce o samostatnou soustavnou jógovou praxi Pro účast na lekcích nemám žádné podmínky, otevřené jsou každému, kdo je ochotný „investovat“ do cvičení trochu...
Semináře
V současné době pořádám tyto víkendové semináře: S čím doma začít Jak na předklony Jak na záklony Forma není to oč kráčí Konkrétní termíny jednotlivých seminářů naleznete v RUBRICE Co se chystá 1. S čím...
Underground
Underground Yoga School - škola, která z mistrů dělá žáky je projekt vzniklý spontánně na základě „poptávky“. Jedná se o sérii kurzů, ve kterých nabízím a předávám zkušenosti nasbírané v průběhu 26-ti let jógové praxe...
Kontakt
Dalibor Štědronský:   ashtanga.cz@gmail.com Lenka Štědronská - jóga pro těhotné:  lenka.stedronska@centrum.cz

Nadcházející semináře, kurzy atp.:

Underground Yoga School – třetí běh
Zahájení  12.1.2019 konec 22.9.2019 Jedná se o cyklus víkendových seminářů určený zejména instruktorům dynamických stylů jógy a dále pak těm, kdo pravidelně praktikují a třeba cítí,...
Více "Underground Yoga School – třetí běh"
Seminář v Ostravě 10.11.2018
Ve studiu AthaYoga v Ostravě budu v sobotu 10.11.2018  od 10.00 do 16:00 učit: dýchání předklánění krátkou první sérii a budu trochu vyprávět o tom...
Více "Seminář v Ostravě 10.11.2018"
Jógování pro Kubu
Milí jógující, po roce si Vás dovoluji pozvat na Jógování pro Kubu Jedná se o seminář určený pokročilým i začínajícím adeptům jógy, jehož hlavním cílem...
Více "Jógování pro Kubu"

Úvod

Aktuálně:

 

  • Lekce LABORATOŘ ve čtvrtek – 15.11. bude na téma pinča majurásana, jak na ni, varianty a jak z ní elegantně spadnout. Lekce je otevřená, pro naprosté začátečníky nevhodná, rezervace není nutná více naleznete v ROZVRHu .
  • Lekce jógy pro těhotné a jógy po porodu s Lenkou Štědronskou PRO TĚHOTNÉ