Jóga s Daliborem Štědronským

Jóga s Daliborem Štědronským

Ásana je jako mapa, dle které lze dojít z bodu A do bodu B. Pokud se necháme lapit formou ásany, kterou neustále cizelujeme, je to jako bychom stále dokonaleji mapu překreslovali. S každou kopií bude sice krásnější, ale její smysl, ukázat cestu, zůstane nenaplněn. Ustrneme v bodě A. Opustíme-li však formu a po dechu začneme pronikat „hlouběji“, následujeme mapu a ocitneme se na cestě…
Co učím
Nabízím Lekce jógového cvičení a semináře pro veřejnost Kurzy pro instruktory a zájemce o samostatnou soustavnou jógovou praxi Pro účast na lekcích nemám žádné podmínky, otevřené jsou každému, kdo je ochotný „investovat“ do cvičení trochu...
Semináře
V současné době pořádám tyto víkendové semináře: S čím doma začít Jak na předklony Jak na záklony Forma není to oč kráčí Konkrétní termíny jednotlivých seminářů naleznete v RUBRICE Co se chystá 1. S čím...
Underground
Underground Yoga School - škola, která z mistrů dělá žáky je projekt vzniklý spontánně na základě „poptávky“. Jedná se o sérii kurzů, ve kterých nabízím a předávám zkušenosti nasbírané v průběhu 26-ti let jógové praxe...
Kontakt
Dalibor Štědronský:   ashtanga.cz@gmail.com Lenka Štědronská - jóga pro těhotné:  lenka.stedronska@centrum.cz

Nadcházející semináře, kurzy atp.:

Underground Yoga School – třetí běh
Zahájení  12.1.2019 konec 22.9.2019 Jedná se o cyklus víkendových seminářů určený zejména instruktorům dynamických stylů jógy a dále pak těm, kdo pravidelně praktikují a třeba cítí,...
Více "Underground Yoga School – třetí běh"

Úvod

Aktuálně:

  • Poslední lekce letošního roku bude ve čtvrtek 20.12.  V době od 24.12.2018 do 4.1.2019 lekce nebudou. Po Novém roce bude první lekce 7.1. – Mysore od 18:00 v Jindřišské.
  • Lekce LABORATOŘ ve čtvrtek – 20.12.: Zhýbeme kyčlemi a bedry a zkusíme si strkat nohy za krk… rozhýbanost pak využijeme k vyzkoušení rozličných poloh nohama navrch! Lekce je otevřená, pro naprosté začátečníky absolutně nevhodná, rezervace není nutná více naleznete v ROZVRHu .
  • Lekce jógy pro těhotné a jógy po porodu s Lenkou Štědronskou. Více zde: PRO TĚHOTNÉ nebo na www.prosouzneni.cz .