Prodloužený víkend od čtvrtka 29.7. do neděle 1.8. s možností příjezdu v pátek večer (do 19:00) Pravidelné praktikování jógových ásan má příznivý vliv na naši pozornost, kterou přivádí dovnitř a přispívá tak k většímu sebeuvědomění, nadhledu a klidu. Vedle toho působením na orgány, nervový, oběhový a lymfatický systém a hormonální žlázy přispívá …
Prodloužený víkend od čtvrtka 12.8. do neděle 15.8. s možností příjezdu v pátek večer (do 19:00) Program tohoto víkendu bude proto zaměřen zejména na techniku provádění záklonových ásan, tak aby tyto pozice nebolely a neubližovaly a hlavně, abychom v nich našli zalíbení:). Zařazeny budou balanční pozice na nohou a obtížnější předklony. Důkladně se …
Prodloužený víkend od čtvrtka 19.8. do neděle 22.8. s možností příjezdu v pátek večer (do 19:00) Pravidelné praktikování jógových ásan má příznivý vliv na naši pozornost, kterou přivádí dovnitř a přispívá tak k většímu sebeuvědomění, nadhledu a klidu. Vedle toho působením na orgány, nervový, oběhový a lymfatický systém a hormonální …
Prodloužený víkend od čtvrtka 26.8. do neděle 29.8. s možností příjezdu v pátek večer (do 19:00) Program tohoto víkendu je zaměřen na prohloubení a rozšíření ásanové praxe. Přímo navazuje na program seminářů Rozvíjíme praxi I a teké na video-kurzy na online.ashtanga.cz. Hlavním tématem tohoto setkání bude prohloubení ásanové praxe a to zejména …
Víkend od pátku 3.9. do neděle 5.9. – příjezd v pátek do 19:00 Program tohoto víkendu je zaměřen na prohloubení a rozšíření ásanové praxe. Přímo navazuje na program seminářů Základy praxe a teké stejnojmenného video-kurzu na online.ashtanga.cz. Tématem tohoto setkání bude řešit otázky plynoucí s vlastní samostatné praxe a to …
Zahájení 25.září 2021 Cyklus víkendových seminářů určený zejména instruktorům dynamických stylů jógy a dále pak těm, kdo pravidelně praktikují a třeba cítí, že jim praxe nepřináší to, co od ní očekávali. Podrobnosti k cíli akce a programu jednotlivých seminářů naleznete zde UNDERGROUND Termíny jednotlivých seminářů: 25.–26.9.2021 : Úvodní seminář, jehož mottem je: „Všechno …
Výběr ze závěrečných prací absolventů, ve kterých měli posoudit co se v jejich „jógovém životě“ v průběhu kurzu událo. Snad vám poskytnou obrázek o tom oč v kurzu jde… Zveřejnění všech prací by představovalo dosti dlouhé čtení, proto jsem provedl fundovaný výběr, který čítá to co se mi hodí a …
Občas se mne někdo zeptá, proč nenapíšu o józe knihu, že moje semináře jsou zajímavé a mnoho věcí, které tam říkám, že jsou pro posluchače nové, inspirující a občas i zásadní. Nu je to výzva, možná by se i pár výtisků prodalo, ale nenapíši. Proč? Když pominu lenost a podobné …
Mám rád pohádky, moje děti též. Po večerech tedy vyprávím. Jako správný jogín mám dokonalý bystrozrak a nehodlám si ho kazit brýlemi! Na obrázku jasně rozeznávám dědka, jak tahá řepu. I když, není to snad Bystrozraký táhající Širokého z krčmy?! Z marného mžourání do knihy mne vytrhne otázka „Proč ještě …
Důvody proč se lidé pouští do jógových cvičení jsou různé, někoho k nim přiměje zdravotní stav, jiného zbloudění v osobním životě, někoho přitáhnou krkolomné pozice, někoho manželka. Nakonec je jedno, proč se začne a co je očekáváno, neboť vše dopadne úplně jinak… Aštanga je vcelku dost fyzicky namáhavé cvičení, ke …
